Et bien.................... Après de très grande appréhension, j'ai décidé de faire un update sur mes photos et sachant que j'en ai perdu pas mal, je ne sais pas trop comment je dois réagir en regardant mes photos ci-dessous. Probablement en me comparant...

ET, ce ne sera pas la première............... C'est fou, mais, même si les gens ont beau te dire que tu es parfaite, qu'il aimerait bien avoir ta shape et tout le bla.bla.bla., c'est pas pareil pour nous autres. J'imagine que c'est probablement parce...

Valérie Lévesque - Mon rôle modèle J'ai aucune idée à savoir si Valérie Lévesque a été entrainé par Francine Savard ou fait partie du clan de Pro-Actif Fitness, mais depuis que je suis tombée sur ses photos, elle fait définitivement partie de la nouvelle...

S'en allait gambader tout gaiement dans les bois, sauf que moi, la grande pissouse que je suis, s'en allait toute sur les nerfs se taper une bonne séance de jogging dans l'bois. Les gars ont beau me dire que ben non, y'en a pas d'ours dans les bois sauf...

Et c'est un beau weekend de 3 jours qui va se passer au chalet. Je pense que ça va me faire pal mal du bien de me relaxer et de décompresser. J'ai encore les triceps tout endoloris mais c'est super bon signe. Ca fait au moins 4 semaines que je ne suis...

OMRON - OMRON - Dis-moi - Dis-moi Mon Minou....... et sans faire le mOron. Vendredi le 5 octobre et voilà c'est le temps de voir ce qui s'est passé cette semaine. Sauf que, j'ai décidé de sortir mon Omron afin de me donner une meilleure lecture de ma...

Mettons que j'ai le syndrome du: Cherche-moé pas mon minou parce que tu vas m'trouver, pis mettons que cette semaine je ne me sens pas très très sociable et que les O.......e billets d'avertissement du professeur de Philipee commence à me taper sur le...

C'est fou, mais je pense que si l'on veut réellement réussir, il faut se fixer tous ces petits buts à court terme afin de pouvoir célébrer éventuellement le fameux objectif désiré. Mes petits buts à court terme sur lesquels je focusse présentement et...

Et bien voilà, je suis présentement entrain de siroter mon whey shake protein et je trouve tellement que c'est ma plus belle récompense de la journée hormis ma giblotte de fromage cottage mixée avec des petites baies de fruits. Faut dire que des blancs...